预防甲流，关注健康——致yh1122银河国际学生的一封信
时间：2009-09-16 来源：作者：
预防甲流，关注健康
——致yh1122银河国际学生的一封信
亲爱的同学们：
大家好！
今年3月中旬以来，甲型H1N1流感在全球范围内传播蔓延。为保障广大同学的身体健康和生命安全，确保正常的教育教学秩序，现将甲型H1N1流感的预防知识告知大家，希望同学们积极配合学校、学院，强化防范意识，采取正确的防范措施，共同抗击甲型H1N1流感。
一、什么是甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感是一种由新的流感病毒引起的在人之间传播的急性呼吸道传染病，症状和其它流感类似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头疼、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
二、如何预防甲型H1N1流感？
1．避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接触，应佩戴口罩。
2．注意个人卫生，经常用肥皂和水清洗双手，特别是咳嗽或打喷嚏后要洗手。
3．咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾箱。
4．加强自我防范，尽量避免前往人群密集场所。
5．外出时应携带洗手液、纸巾、手帕等，以备不时之需。
6．经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
7．保持健康的生活方式，放松心态、睡眠充足、营养膳食、坚持锻炼。
三、出现发热等流感症状应该怎么办？
1．应该戴上口罩，尽快到校医院及其他正规医院的发热门诊，而不要到普通门诊或者急诊就医。
2．不要乘坐公交车等公共交通工具，最好乘坐出租汽车，下车时索要发票。
3．不要带病上课。
四、如果周围出现了甲型H1N1流感病例应该怎么办？
1．不要惊慌，积极配合疾病预防控制机构采取的一系列防控措施。
2．密切关注自身健康状况，早晚各测量体温一次，如果出现异常应及时就诊（就诊方式参照上一部分）。
3．注意生活、学习环境的消毒，注意室内的开窗通风。
4．不要在暴发区域内组织、参加聚集性活动，减少在暴发区域内的人员相对聚集的场所活动。
五、个人如何配合学校、学院做好甲型H1N1流感的防控工作？
1．在做好各项预防措施的同时，应加强个人的体温监测，每天测量体温。当出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状时要及时就诊。
2．如被疾病预防控制机构认定为甲型H1N1流感确诊病例或疑似病例的密切接触者，要及时与校医院（电话62751087）取得联系，按卫生部门的要求完成规定期限的医学隔离观察，待解除观察后方可上课。
3．如从境外或境内甲型H1N1流感高发区返回学校，到校后应立即与学院联系，并进行7天的健康监测。北京学生居家应进行健康监测；京外学生本人到校医院保健科领取《健康监测通知书》在指定地点进行健康监测。
如果需要帮助，可拨打校医院联系电话62751087、62751919，也可与yh1122银河国际学生工作办公室联系：62755078.
同学们，让我们携起手来，关注健康，共抗甲型H1N1流感！
yh1122银河国际